<?xml version="1.0" encoding="windows-1256"?>
<opml version="1.0" xmlns:xsd="http://www.w3.org/2001/XMLSchema" xmlns:xsi="http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance">
	<head>
		<title>الجنس اللطيف : الجنس اللطيف</title>
	</head>
	<body>
		<outline type="rss" title="كيف تتخلصين من شحوم الوجه؟" text="من أول علامات نزول الوزن في معظم الأحيان هو تغيّر شكل وملامح الوجه فهو العلامة الواضحة لنزول أو زيادة الوزن، وعملية خسارة شحوم الوجه هي من الأمور التي تدل على سير نظامك الغذائي بشكل صحيح، لذلك عزيزتي نقدم لكِ مجموعة من النصائح التي ستساعدك على التخلص من الشحوم الزائدة في الوجه:أولاً: اشربي كميات كبيرة من الماء:قلة شرب الماء تؤدي الى انتفاخ الجسم والوجه تحديداً، لأنه في حالة عدم تناول الماء بالكم المطلوب، الجسم يظن أنه في بيئة صحراوية وبالتالي يعمل على تخزين أي كمية ماء تدخل إليه مما يجعلكِ تبدين منتفخة، لذا عليك شرب 8 أكواب من الماء يومياً ولكن عليك معرفة أن القدر المطلوب من السوائل التي يحتاجها الجسم يقصد بها بوضوح الماء، ولا تنطبق تلك المعلومة على المشروبات الغازية فهي من أكثر الأمور التي تؤدي إلى انتفاخ الجسم دون داعي. ثانياً: لا تنسي الفواكه والخضراوات:الفواكه والخضار تحتوي على سعرات حرارية قليلة إلى جانب كمية من الماء تجعل الجسم رطب بطبيعة الحال، ليس هذا فقط فالخضراوات والفواكة يحتويان على ألياف ذات قيمة غذائية عالية، وما تعمله من جعل عملية الهضم تقوم بشكل طبيعي، ومن هنا بدلاً من تناول قطعة شوكولاتة استبدليها بطبق سلطة فواكة صغير. ثالثاً: الكالسيوم من أجل خسارة الدهون:أثبتت العديد من الدراسات العلمية أن تناول ما يقل عن 1200 مل جرام من الكالسيوم يومياً، يساعدك على خسارة دهون الجسم.       رابعاً: السعرات الحرارية المفقودة أكبر من المكتسبة!:هذه قاعدةً ذهبيةً في قانون خسارة الدهون، فالسعرات الحرارية المحترقة أقل من المستهلكة، ولذلك فإن أسهل و أكثر الطرق الصحية في ذلك المنوال هو أن تحرقي حوالي 250 سعراً حرارياً، وفي نفس الوقت قللي 250 سعراً حرارياً في وجباتك. ووفقاً لما سبق فإنك تخسرين 500 سعر حراري يومياً، وأنت في حاجة لخسارة 3500 سعر حراري أسبوعياً، وحتى تخسري 250 سعراً حرارياً عليك بالمشي من 30 إلى 40 دقيقة يومياً، ولتجنب اكتساب 250 سعراً حرارياً من وجباتك عليك التخلي عن الوجبات السريعة و الأكل الدسم. خامساً: التحكم في كمية الملح:الملح يعد ثاني العوامل التي تعمل على اختزان الماء داخل الجسم، وذلك هو السبب الحقيقي وراء شعورك بالعطش و انتفاخ وجهك فور تناولك وجبة سريعة لاحتوائها على كمية كبيرة من الصوديوم &quot;الملح&quot;، لذلك تجنبي تناول كل من البيتزا و البرجر والوجبات السريعة والبطاطا المقلية &quot;الشيبسي&quot;، فكل ما سبق يحتوي على كمية كبيرة من الملح. سادساً: المواظبة على التمارين الرياضة:التمارين الرياضية اليومية كفيلة بحرق كميات هائلة من السعرات الحرارية وبالتالي التقليل من دهون الوجه والجسم ، ناهيك عن حماية جسمك وعضلات قلبك من الأمراض والشيخوخة المبكرة. عزيزتي قدمنا لكِ حلولاً لمشكلة تعاني منها الكثير من السيدات وهي دهون الوجه، والتي تغير ملامح الوجه بعد فترة معينة من الزمن، لذا عليك الإلتزام بالنصائح السابقة لتجنب الوقوع في هذه المشكلة ." xmlUrl="http://chabeb.04live.com/CaIaO-CaaOiY-b1/siY-EEIaOia-aa-OIaa-CaaIa-b1-p25.htm" />
		<outline type="rss" title="التكنولوجيا العصرية حطمت السعادة الأسرية" text="فيروس العلاقات الإلكترونية يغزو العلاقة الزوجية: ماذا حدث للعلاقات الزوجية والأسرية في وجود أدوات التكنولوجيا العصرية (الكمبيوتر الإترنت التلفاز الهاتف النقل الستلايت الفيديو) هل زاد التقاء رب الأسرة والإندماج العائلي؟.. أم زالت فرص الحوار بين الزوج وزوجته، وانعدم التفاهم بين الأب وابنه، وفتر العلاقة بين الرجل وامرأته...؟ ففي الوقت الذي دخل فيه التلفاز وأطباق الستلايت البيت العربي هجر الزوج العربي فراش زوجته يبحث عن المثير والجميل الغريب والعجيب من الأفلام الأوروبية، مما انعكس أثره على حرارة اللقاء الزوجي. ولهذا ليس عجيبا أن تزيد شكاوى الرجال من الضعف الجنسي، والنساء من هروب أزواجهم وأن تزول المودة والألفة والمحبة والحرارة من فراش الزوجية.الشاشة غشاشة:وهناك عشرات من الرجال الذين يجربون العلاقات العاطفية على شبكات الإنترنت ليلا.تقول هيللين رولاند: يتزوج الرجل امرأة واحدة كي يهرب من سائر النساء. ثم يطارد سائر النساء لينسى تلك الواحدة، ويقول المثل الصيني: إن زوجات الآخرين هن الأفضل دائما. ويقول سليمان الحكيم: المرأة العاقلة تبني بيت زوجها والسفيهة تهدمه.ولكي يكون الزواج سعيدا هنيا يجب أن يكون الرجل أصم والمرأة عمياء. هكذا يقول الفونسى وراجون، فماذا حدث للعلاقة الزوجية في زمن الإنترنت، وعصر الستلايت والكومبيوتر والفيديو والهاتف النقال والمجلات الإباحية ووسائل الإعلام المغرية؟لقد حدث أشياء عديدة، وخيانات زوجية، وخلافات عائلية، وتبديد للثروات المادية، وغياب عن العمل وسهر في الليل ونوم في النهار، وفقدان التركيز، والإنطواء في غرفة الإنترنت ليلا للحوار مع عروسة الأفلام عبر شبكة الإنترنت. وهناك قصص زواج وهمية وعلاقات عاطفية وخيانات زوجية تمت عبر الإنترنت.النقال: فتح خطوط الخيانة الخارجية:ولأن السعادة الزوجية تقوم على المودة والمحبة والألفة والإجتماع بين أفراد الأسرة والحوار اليومي واللقاء كل ساعة أو دقيقة بين الرجل والمرأة وبين الأسرة بعضها مع بعض فإن ما حدث من غزو الهاتف النقال للبيوت العربية قد دمر خطوط الإتصال الداخلية، وفتح خطوط الإتصالات مع العالم الخارجي، الزوج مع سكرتيرته أو مع عشيقته، والأم مع جاراتها أو خادمتها والشباب مع حبيبته أو زميلته الجامعية، والفتاة مع صديقها، لهذا انقطعت أواصر القربى، وتلاشت خطوط التواصل والتفاهم بين أفراد الأسرة الواحدة. فقد تجد أسرة من أربعة أفراد تملك خمسة هواتف نقالة وثلاثة أجهزة هاتف عادية.لماذا تلجأ الزوجات للخيانة العاطفية؟ولقد ساهمت هذه التكنولوجيا العصرية في انتشار الخيانة العاطفية فلجأت المرأة التي تشكو من الجفاف العاطفي والحرمان من الإشباع الزوجي إلى المكالمات الهاتفية السرية ولجأ الزوج إلى الإتصالات الهاتفية مع بنات أوروبا وشقراوات المحطات الفضائية، بحثا عن إشباع عاطفي هاتفي سريع، وليس غريبا أن هناك خسارة مالية عائلية بآلاف الدولارات من جراء هذه الإتصالات عبر البحار التي نحذر منها لكي نحافظ على تماسك كيان الأسرة العربيةالزواج بالهاتف والطلاق بالبيجر:وللأسف فلقد انحسرت مجالات التعارف والتآلف في دنيا التكنولوجيا العصرية، وأصبح التعارف عبر شبكات الإنترنت، أو غرف المحادثة، أو التعارف الهاتفي عبر خطوط النقال والإتصالات التلفونية، سواء بالإتصال التلفوني العشوائي ليلا، أو بعد ترقيم الشباب للفتيات في الشوارع والأسواق وأصبحت بعض الفتيات تهوى التقاط أكبر عدد من هواة التعارف الهاتفي ومن أغرب القصص أنه قد حدثت علاقة عاطفية بدأت باردة ثم زادت سخونتها مع تكرار الإتصالات الهاتفية بالساعات ليلا حتى الصباح. وانتهت العلاقة باللقاء ثم التعارف ثم الخطوبة والزواج السريع، ومن المعروف أم من تزوج على عجل ندم على مهل وفي أسبوع شهر العسل الأول اكتشف الزوج نوتة الإتصالات الهاتفية لزوجته في حقيبتها وهاله عدد الأرقام التي تحفظها لشباب آخرين كانت تحادثهم وقد حاول الإتصال بعروسه فكانت الخطوط مشغولة، فطلبها عبر جهاز المناداة البيجر، وقام بتطليقها فورا. وللاسف فإن هناك خيانة زوجية، أو مآسي عائلية، أو اضطرابات عاطفية رئيسية، تحدث بسبب انتشار خطوط الهاتف الإلكترونية.الإنترنت فتح أبواب الخيانة الزوجية الإلكترونية:برناديت زوجة جميلة شابة، رشيقة عمرها 52 سنة كانت تعمل في إحدى الشركات الخاصة على فترتين، وكان زوجها يشكو من الفراغ العاطفي بسبب غياب زوجته عنه في العمل مساءا، فاقتنى جهاز كمبيوتر واشترك بشبكة الإنترنت للتسلية في البداية، ثم اكتشف وجود قنوات إباحية تعرض الصور والأفلام الجنسية المحرمة، فكان بدفع بكارت الفيزا ليشاهد الأفلام الأوروبية الداعرة وأحدث المجلات الإباحية، ثم دات يوم أجرى اتصالات عن طريق غرفة التعارف وتعرف على امرأة مطلقة في الخامس والثلاثين من عمرها، وارسلت إليع صورها ومعلوماتها وارسل إليها صورته ومعلوماته، وتعلقا عاطفيا عن طريق البريد الإلكتروني للإتصال التليفوني، ثم طلب مقابلتها، وبدأت العلاقة المحرمة بينها. ثم بعد فترة شعرت المرأة بالجنين يتحرك في أحشائها فاعترف لزوجته عن خياته، فطلبت منه الطلاق وهكذا شردت شبكة الإنترنت أسرة مستقرة وفرقت بين زوج وزوجته بسبب إغراء الخيال المدمر والفراغ الشيطاني الذي يتفنن الخبراء في جذب الشباب الطائش إلى جحيمه الجذاب.أمراض الإنترنت النفسية:الإنطواء - العزلة - النسيان - السهر - فقدان التركيز - زغللة النظر - السرحان - فقدان الشهية للأكل - والتأخر الدراسي - ليست هذه أعراض مرض الحب، ولكنها أعراض الإدمان على شبكة الإنترنت.وهذا المرض يصيب الشباب من الجنسين، ابتداءا من سن العشرين حتى سن الثلاثين، وضحاياه ليسوا بالمئات لكن بالملايين في جميع أنحاء العالم. لماذا..؟ لأن للإنترنت سحره وجاذبيته ودوافعه السيكولوجية التي تجذب إليه الشباب.فهو جهاز سحري يغري الشباب بالمعلومات والمعارف والإحصائيات والتكنولوجيا والأخبار والصور والأفلام بلمسة بلحظة ولكن في نفس الوقت يغري الشباب بالعلاقات العاطفية والمناظر الجنسية الإباحية ويجذبهم بالصور والأفلام والمناظر المثيرة فهو يقدم الإدمان على الموسيقى، وعروض الأزياء، وكيف تصبح مليوتيرا، أو مهربا للمخدرات، أو للأسلحة، أو صانعا للقنبلة النووية، أو زعيما لعصابة دولية، ويتسكع في شوراع شبكة الإنترنت التصابون واللصوص وعصابات الإبتزاز الدولية، سواء بسرقة أرقام بطاقات الإئتمان، أو الأسرار العائلية، أو تدمير العلاقات الزوجية السوية، ونشر فيروس الخيانة الجنسية.النصب بالبريد - وانتهى بالإنترنت:وقديما قام شابان ألمانيان بالنصب على عشرات الشباب في أوروبا بنشر صور جميلة لفتيات في عمر الزهور واسماؤهم: كارلا، دكانتا، 17 سنة، 18 سنة، من هاويات المراسلة وقام عشرات الشباب بالمراسلة لهؤلاء الفتيات الجميلات آملا بالظفر بودهن والحصول على حبهن، وحصل هذان النصابان على عشرات الآلاف من الدولارات والماركات والجنيهات الأسترلينية والهدايا وزجاجات العطور والملابس الداخلية، ووقع عشرات الآلاف للأسف في فخ هذين النصابين مع فقدان الثروة والوقت مقابل الوهم.وهكذا يستعمل نصابوا الإنترنت الشباب الفاشل بعرض صور فتيات جميلات ونساء مثيرات راغبات في التعارف واللقاء مقابل مئات الدولارات وأحيانا تكون هذه الفتيات الجميلات والنساء المثيرات عبارة عن رجال ماكرين ونصابين من المجرمين. كذلك تقع فتيات بريئات ضحايا للوقوع في قصص عاطفية عبر الإنترنت من هواة التشاتينغ أو التواصل عبر البريد الإلكتروني. وقد فقدت الفتيات أعز ما يملكن في لقاءات محرمة، بعدها يكون المجرم الذي جر ضحيته بالكلام المعسول والوعود الكاذبة قد هرب بعد نيل غرضه الدنيء ولذلك نحذر الفتيات من هذه العصابات قبل فوات الأوان، فاللبن المسكوب لا يعود للكوب أبدا. " xmlUrl="http://chabeb.04live.com/CaIaO-CaaOiY-b1/CaEsaaaaIiC-CaUONiE-IOaE-CaOUCIE-CaAONiE-b1-p24.htm" />
		<outline type="rss" title="البرودة الجنسية في النساء" text="هناك عوامل عديدة تمنع النساء من الحصول على النشوة القصوى في الجماع، مما يجعلها بارده جنسيا ومنها:1- العوامل المرضية العضوية.2- الالتهابات الحوضية، الختان (الطهارة) ، وبتر البظر والشفرتين.3- الاضطرابات الهرمونية .4- المشاكل النفسية - قلق - توتر عصبي - اكتئاب - إحباط – ملل - ضيق - عصبية .5- الذكريات المؤلمة وممارسة الفتيات العادة السرية بعد مشاهدة الأفلام الخلاعية المثيرة للشهوة6- الإدمان على العادات السرية قبل الزواج عند الزوج مما يؤدي إلى سرعة القذف.7- تعاطي بعض العقاقير الكيميائية8- المهدئات، المنومات، مضادات الاكتئاب، حبوب منع الحمل، الأدوية الهرمونية.9- الشعور بالألم أثناء الجماع10- العلاقة العائلية المضطربة11- الخيانة الزوجية12- تقدم العمر، عدم الخبرة الجنسية، الجهل الجنسي13- الفشل العشوائي14- التجارب الجنسية الصادمة، مثل التعرض للاغتصاب في سن مبكرة15- سوء التفاهم بين الشريكين وانعدام فرص الحوار الزوجي16- قسوة الزوج، إساءة التصرف، الإدمان على الخمر والمخدرات17- عدم القيام بالمداعبة الزوجية والتمهيد الفسيولوجي الجيد قبل الإيلاجأنواع البرودة الجنسيةوتشمل اضطرابات العطل الجنسي في الزوجات:1- فقدان الرغبة الجنسية - قلة اللبيدو - الأولى والثانوي وعطل الاهتمام بالجنس أو الشعور الجنسي.2- عطل الاستثارة الجنسية، وعدم القدرة على التجاوب الفسيولوجي مع مداعبات الزوج3- عطل الذروة وعدم القدرة على الحصول على الأورجازم - Anorgasmia4- عسر الجماع أو الشعور بالألم أثناء العلاقة الزوجية - Dysparonia5- التشنج المهبلي - Vaginusmus6- عدم الحصول على رضى في العلاقات الجنسية يسبب قصور الزوج عن تلبية رغبة زوجته، أو بسبب الإحباط النفسي أو المقارنة مع ما تراه الزوجات على الشاشة من أفلام البورنو الجنسية والمغالاة في الأوهام بالنسبة للأورجازم، وقد تشاهد بعض النساء في الأفلام الأوروبية الشقراوات الممثلات القادرات على الحصول على عدة رعشات أو الوصول على الأورجازم المتعدد في العلاقة الواحدة - Multiple Orgasm " xmlUrl="http://chabeb.04live.com/CaIaO-CaaOiY-b1/CaENaIE-CaIaOiE-Yi-CaaOCA-b1-p23.htm" />
		<outline type="rss" title="افضل أوقات الجماع بنية الأنجاب" text="إن إنجاب الأطفال هو من أمر الله عز وجل &quot;يهب لمن يشاء إناثًا ويهب لمن يشاء الذكور أو يزوجهم ذكراناً وإناثاً ويجعل من يشاء عقيماً&quot; (الشورى:49،50) هذا أمر يقيني يجب أن نستشعره ونحن نتحدث في هذه المسألة.. أما من حيث اتخاذ الأسباب المعلومة لدينا؛ فإن أكثر الأوقات المرجوة لحدوث الإنجاب بمشيئة الله فهو وقت التبويض، وهو يقع بين اليوم الثاني عشر والخامس عشر من بدء الدورة الشهرية؛ حيث تخرج البويضة من المبيض وتنتقل إلى قناة فالوب، فإذا حدث جماع واستطاع أحد الحيوانات المنوية النشطة الوصول إلى البويضة وقام بتلقيحها، فإن ذلك سيكون أدعى لحدوث الإنجاب بإذن الله؛ حيث تبدأ البويضة الملقحة رحلتها إلى الرحم، حيث تثبت نفسها بجداره حتى يستمر الحمل. وبالنسبة لأوضاع الجماع فإن الوضع الطبيعي حيث تكون المرأة مستلقية على ظهرها هو الوضع الأكثر رجاء أيضاً لوصول أحد الحيوانات المنوية من المهبل إلى الرحم حتى يواصل رحلته إلى قناة فالوب.. والبعض ينصح الزوجة برفع ساقيها عمودياً على جسمها بعد انتهاء الجماع لمزيد من المساعدة في ذلك، وينصح بالانتظار بعض الوقت وعدم الاغتسال إلا بعد ساعة من الجماع مع الاستلقاء على الظهر، وفي النهاية لا ننسى الدعاء في بداية الجماع حتى يكون الأولاد في رعاية من الله. " xmlUrl="http://chabeb.04live.com/CaIaO-CaaOiY-b1/CYOa-AaCE-CaIaCU-EaiE-CaAaICE-b1-p22.htm" />
		<outline type="rss" title="السمن والعلاقة الجنسية الزوجية" text="م. ف: زوجي و أنا متزوجين من 9 سنوات. في مرة عندما اقترحت ممارسة الجنس, أخبرني أنني قد أصبحت بدينة جدا و أنه لم يعد يجذب إلي . أنا جرحت جدا و لا أعرف ماذا أعمل . أنا سمينة, لكننيّ لم أعرف أن ذلك سيجعله يتوقف عن حبي. ألن يكون عظيما إذا مرة قلنا, &quot;أنا أقبل&quot; واستطعنا أن نحتفظ بانجذابنا إلى شريكنا بطريقة سحرية, مهما يحدث طول العمر؟ لسوء حظ ذلك ليس الطريقة التي يسير بها الحياة . يعتمد الجزء الأكبر من الانجذاب الجنسي على المظهر الجسدي, و هذا حقيقي خصوصًا للرجال . (ذلك هي أحد الأسباب لوجود الكثير من المجلات الإباحية تستهدف الرجل أكثر من المرأة) وأحب أن أذكرك أنه قال أنه لم يعد ينجذب لك، ولم يقل أنه لا يحبك، الرغبة في ممارسة الجنس يكون على أساس كيف يحس الاثنان بعضهم ببعض في تلك اللحظة، وشرار العاطفة يمكن أن يحيا إذا وجدت الرغبة في أن تعملا نحو هذا الهدف.بالرغم من طريقة زوجك الباردة لضبط مشاعره, يحاول أن يكون أمين معك . إذا كانت جسدك عند الزواج أكثر رشاقة و قد تركت لوزنك أن يزداد, فليس من المفاجئ أن يسقط مشاعره نحوك. نساء كثيرات يجدن أنفسهم في هذه الورطة وإذا لم يتم إدراكها في الوقت المناسب يمكن أن يتحول إلى أمر في منتهى القصوى. جنس أقل سيتوق الجسم لملأ الرضى الناقص بالنفس من خلال الطعام، جنس أكثر سيملأ جسمك بالهرمونات التي سيجعلك تكوني سعيدة وتنخفض رغبتك بالطعام. والآن في يدك المفتاح في تغيير نمط حياتك.في أثناء ذلك, لا يجب أن يكون ممارسة الجنس مرهون على تخفيض وزنك . يجب ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي خاص يساعدك في تخفيف وزنك. الجنس يحرق السعرات الحرارية ، وإذا كان زوجك صادقا في رغبته أن تفقدي وزنك الزائد فيجب عليه أن يشاركك في خطتك لفقد وزنك. من خلال الدعم العاطفي ومراقبة نظام غذائك.بفقدك وزنك الزائد ليس فقط سينجذب زوجك إليك مرة أخرى إنما ستكونين بصحة سليمة وسوف تكوني مليئة بالطاقة والحيوية. وسوف يكون إحساسك بنفسك من ناحية الجنسية أكثر فاعلية" xmlUrl="http://chabeb.04live.com/CaIaO-CaaOiY-b1/CaOaa-aCaUaCE-CaIaOiE-CaOaIiE-b1-p21.htm" />
		<outline type="rss" title="خراب البيوت قد يبدأ من الفراش" text="طريق الطلاق يبداء بخجل وينتهي بمصيبه لتعيش سعيد اتبع او اتبعي الاتي : 1. اسأل زوجتك كيف تفضل ان تمارس الجنس ومتى وماهي المناطق التي تثيرها . وانت كذلك سيدتي اسألي زوجك عن ما تقدم . 2. لاتقم من على زوجتك حتى تسألها اذا كانت انتهت ام لا . وانت كذلك سيدتي اطلبي منه البقاء اذا انتهى وأنتي لم تنتهي . 3. سيدتي لكي تملكي زوجك وتأسريه في عالمك تجملي وتدلعي وذوبي رقه وحنان وامطريه بالقبل و الاحضان وشاكسيه فهو طفل كبير فكوني امه واخته وصديقته وعشيقته وعالمه ودفتر يومياته . وأنت كذلك سيدي الفاضل . أهم الخطوات المطلوبة لممارسة جنسية صحيحة 1- المطلوب الأول تفريغ النفس من المشاغل والهموم قدر الإمكان فالاستمتاع الجيد بالجنس يتطلب حالة نفسية جيدة في أغلب الأحيان 2- أيضا لابد أن يكون الجسم في حالة جيدة من النشاط فممارسة الجنس والبدن مرهق ومتعب لاتساعد على الاستمتاع بالجنس ، فالبدن المرهق المتعب الذي أضناه السهر لن يستمتع بالجنس كما يستمع البدن النشيط الذي أخذ بحظه من الراحة وليس معنى هذا عدم ممارسة الجنس في ساعات الليل المتأخرة ولكن لابد أن يكون البدن مرتاحا نشيطا. 3- المكان الذي سيتم فيه ممارسة الجنس بين الزوجين من الأفضل أن يكون مهيئا وهذا يختلف باختلاف الأذواق والمقصود أن لا تكون هناك منغصات أثناء العملية الجنسية 4- لابد أن يكون هناك هدف من الاتصال الجنسي وهو الاستمتاع بالجنس وإشباع الغريزة لكلا الزوجين وحين يحرص الزوجان على وجود هذا الهدف قبل الاتصال الجنسي فإن ذلك يساعد على الاستمتاع بالجنس 5- عند الدخول إلى المكان الذي ستتم فيه العملية الجنسية قل ( اللهم جنبنا الشيطان وجنب الشيطان مارزقتنا ) حتى تكون للزوجين حرزا إن شاء الله من أعين الشياطين وأذاهم 6- تبدأ التهيئة للاتصال الجنسي بالكلام والقبلات والمداعبات , وغير ذلك من حركات مثيرة للشهوة وتساعد على التهيئة للاتصال الجنسي 7- عندما يصبح الزوجان في حالة إثارة كاملة ( وهنا لابد أن يراعي الزوجان بعضهما البعض فأحيانا يصل الرجل إلى الإثارة الكاملة والزوجة لم تصل بعد أو العكس ) حين يصبح الزوجان في الإثارة تبدأ عملية الإتصال بين الجسدين ويمكن للزوجين ممارسة الجنس بأوضاع مختلفة ويستمر النكاح حتى يصل الطرفان إلى بلوغ اللذة النهائية وهي القذف عند الرجل والرعشة عند المرأة 8- بعد نهاية الاتصال الجنسي تحتاج المرأة أكثر من الرجل إلى كلام لطيف وقبلات خفيفة وأحضان لبضع دقائق وهذا مايهمله معظم الرجال وهو مما يفسد متعة الجنس عند الزوجات" xmlUrl="http://chabeb.04live.com/CaIaO-CaaOiY-b1/INCE-CaEiaE-I-iEIA-aa-CaYNCO-b1-p20.htm" />
		<outline type="rss" title="ليلة الدخله" text="تتخوف الكثير من الفتيات من ليلة الدخلة بسبب ما سمعن سابقا , وعن هذه النقطة فنؤكد للشابة أنه لا ألم ولا نزيف بالشكل الشائع في الثقافة المتداولة؛ لأن مسألة الألم والنزيف أكثر ما يقلق البنات في هذه الليلة.. سواء لأنها سمعت ذلك من زميلاتها اللاتي سبقنها في هذا المضمار، ويردن أن يضفين جوًّا من الإثارة علىأحداث الليلة فتتحدث عن الألم الذي شعرت به، والدماء التي نزفت بغزارة و . و .والمسكينة الجديدة ترتعد فزعًا، وهي لا تعلم أن صاحبتها تبالغ وتختلق، أو تكون الوقائع التي حدثت لبعض جاراتها أو مثيلاتها لا يُقاس عليها؛ حيث تكون هناك أسباب مرضية غير طبيعية هي التي أدت إلى حدوث النزيف الحاد أو الألم غير المحتمل .. أما في الحالات الطبيعية فلا ألم ولا نزيف.وموضوع النزيف من الأمور التي يجب أن يفهمها العريس حيث إن كثيرًا من الشبان يتخيل مسألة فض البكارة.. مذبحة بشرية ينتج عنها دماء كثيرة وينتظر صاحبنا الدم أو يبحث عنه فلا يجد؛ فتثور ثائرته أو على الأقل تثور شكوكه!! وهنا يجب أن يتعلم الشاب ماهية غشاء البكارة؟ وما معنى الفض؟ وما كمية الدم المتوقعة؟ وكيف يكون شكلها؟  فلا بد أن يعلم أنه غشاء رقيق يتغذى ببعض الشعيرات الدموية، وأن عملية الفض تؤدي إلى تمزق هذا الغشاء جزئيًا مع انفجار بعض هذه الشعيرات الدموية الدقيقةوعليه تكون كمية الدماء المتوقعة نقطة أو نقطتين، فإذا أضيفت إليها الإفرازاتالطبيعية التي تفرزها المرأة فإن الناتج في أغلب الحالات هو بقعة من الإفرازات تتلون بلون وردي خفيف قد يحتاج إلى جهد لرؤيته إذا لم يكن لون الفرش أبيض. وقدموا لأنفسكم إننا نطلب من العريس عدم التعجل في هذه الليلة خاصة، وبصورة عامة وأن هناكمرحلة مهمة يغفلها كثير من الشباب في علاقتهم الجنسية وتؤدي إلى الفشل، وهي عملية التهيئة النفسية والجسمية قبل الشروع في العملية الجنسية الكاملة، وهي ما نسميه &quot;بالمداعبة&quot; سواء اللفظية أو الحسية، وأنها يجب أن تأخذ وقتها الكافي دوننقص أو زيادة، لأن النقص: يجعل المرأة غير مهيأة لعملية الجماع، وهذا خاصة في أيام الزواج الأولى حيث لم تتعود المرأة بعد على الممارسة الجنسية، وتغلب عليها مشاعر التوتر والاضطراب، وربما الخجل أو الألم أكثر من الاستمتاع والإثارة ولكن بعد فترة تعتاد الأمر وتبدأ في الاستمتاع به. ولذلك لم يغفل القرآن الكريم هذه العلاقة فيقول الله تعالى: &quot;نساؤكم حَرْثٌ لَّكُمْ فَأْتُواْ  حَرْثَكُمْ أَنَّى شِئْتُمْ وَقَدِّمُواْ لأَنفُسِكُمْ وَاتَّقُواْ اللّهَ وَاعْلَمُواْ أَنَّكُم مُّلاَقُوهُ وَبَشِّرِ الْمُؤْمِنِينَ&quot; البقرة:223. ويقول الرسول - صلى الله عليه وسلم&quot; لا يقعن أحدكم على امرأته كما تقع البهيمة وليكن بينهما رسول: قيل وما الرسول؟ قال: &quot;القُبلة والكلام&quot;، وقال:ثلاث من العجز في الرجل وذكر منها أن يقارب الرجل زوجته فيصيبها قبل أن يحدِّثها ويؤنسها فيقضي حاجته منها قبل أن تقضي حاجتها منه- جزء من الحديث السابق -. أما الزيادة في التهيئة : فتؤدي إلى الإثارة التي قد تؤدي إلى تعجل الرجل ماءه قبلاستكمال عملية التواصل الكامل أو وصول المرأة إلى قمة متعتها، مما يسبب لها آلامًا عضوية ونفسية تجعلها تحمل ذكريات سيئة للعملية الجنسية قد تصل إلى النفور التام منها مع الوقت. وهذا أمر يجب أن يتعلمه الطرفان بحيث يتعرف كل طرف على ما يحب ويسعد الطرف الأخر" xmlUrl="http://chabeb.04live.com/CaIaO-CaaOiY-b1/aiaE-CaIIaa-b1-p19.htm" />
		<outline type="rss" title="غشاء البكارة بوابة الحياة" text=" غشاء البكارة بوابة الحياةخلق الله تعالى غشاء البكارة كحاجز طبيعي يمنع دخول ما يمكن أن يشكل خطراً على أهم جهاز لدى المرأة وهو الجهاز التناسلي.يقع غشاء البكارة في الجزء الأول من مجرى الولادة (المهبل) بين فتحتي الشرج ومجرى البول. يعمل الغشاء - إلى جانب أعضاء الجهاز التناسلي الخارجية ـ على حجز الأوساخ والقاذورات الخارجة من السبيلين خارج المهبل، إلا فسوف يدخل البراز والبول إلى مهبل المولودة ويصبح مجالاً خصباً لنمو الجراثيم والميكروبات التي قد تنتشر موضيعاً فتحدث التهابات جرثومية مخلفّة وراءها تليفاً في أنسجة قناتي فالوب أو في الرحم أو المبايض، الأمر الذي يهدد مستقبل الطفلة التناسلي، وهذه نعمة من الله على عباده أنْ حَمى الإنسان من أمراض كثيرة وهو لا يدري.عندما تكبر الفتاة وتصبح بالغة ستعرف كيف تعتني بنظافتها الشخصية، وسوف تعرف كيف تحمي نفسها من الأمراض والالتهابات التي تأتي من الشرج أو المبولة أو غيرهما، وبخاصة في أوقات الدورة الشهرية. إن الخارج من السبيلين ودم الدورة الشهرية والعرق الخارج من الجلد والرطوبة والدفء الموضعي يشكل افضل مزرعة للفطريات والجراثيم. وبعبارة أخرى: إن كثيراً من حالات العقم التي تعانيها المتزوجات تعود لالتهابات جرثومية في الجهاز التناسلي. غشاء البكارة هو بوابة الحياة، تحرص عليه كل فتاة، ويحرص عليه أهل كل فتاة, إذا سقط الغشاء سقطت معه هامات عالية كبيرة! فلتحافظ كل فتاة على ما خلق الله لها نظيفاً طاهراً, ولا تعرّضه للأجسام الغريبة.الحمل والولادة وضم المولود وتقبيله هي أحلى أماني الحياة لكل فتاة.تعددت وكثرت الأسئلة حول غشاء البكارة مما أوجب شرح الموضوع على النحو التالي :هو عبارة عن غشاء رقيق من الجلد يزداد قوة مع زيادة السن وكان في وقت من أوقات النمو الجنيني مكتملاً ويفصل بين الثلث الخارجي والثلث الأوسط من المهبل ، وفي مرحلة لاحقة من ذلك النمو كان لابد وأن يختفي منه جزء أو أجزاء كي يسمح لدم الدورة الشهرية بالنزول من الرحم إلى الخارج . وهذا ما حدث بالفعل ونتيجة لذلك تعددت أشكال غشاء البكارة المتبقي وأطلقت تسميات وصفية مختلفة لتلك الأشكال: كالحلقي والهلالي والمثقب الخ … أما إذا لم يختفي أي جزء وبقي الغشاء كاملا ، فسوف يفصح عن نفسه ويسبب مشكلة مع أول دورة شهرية حيث تتراكم الدماء خلف الغشاء ولابد وقتها من فض ذلك الغشاء بواسطة الطبيب ، أما إذا كان أغلب الغشاء قد اختفى فربما كان المتبقي قليلا جدا لدرجة مشككة .وموضع ذلك الغشاء فهو حسب الشرح السابق يكون على بعد 2-2.5 سم من الخارج أي نهاية الثلث الخارجي محاطا ومحافظا عليه بالشفتين الصغرى والكبرى ، أما فض غشاء البكارة عند الزفاف شيء يسير لا يسبب ألما كبيرا كما تتصور البنات ولا يحتاج لمجهود شاق كما يتصور الشباب وكل منهم يهول الأمور ويصعبها ثم يبقى أسيرا لتأثيرها النفسي ويحمل الأمور أكثر مما تحتمل ، وكلما كبر سن الفتاة وقوي ذلك الغشاء سبب ألما أشد بالطبع ، وليس ضروريا نزول كمية كبيرة من الدماء عند فض الغشاء بل أحيانا لا يحدث بالمرة وبمراجعة الشرح السابق فإن فض الغشاء لا يعدو كونه إحداث جرح بتمزيق قطعة من الجلد وإن رقت وتتناسب كمية الدماء الناتجة مع حجم الغشاء المتبقية وكيفية سده للمهبل فإن كان الموجود قليل ولا يسد الطريق أو كان من النوع المطاطي الذي يتمدد مع الضغط ثم يعود مرة أخرى ربما لم ينزل دم بالمرة . وللأسف كم من بنات أطهار أهدرت دماءهن بسبب جهل الأهل بتلك المعلومات البسيطة .ولابد في هذا السياق أن ننوه أن غشاء البكارة رغم أهميته ، لا يمثل وحده دليلا قاطعا على عذرية الفتاه من عدمه فربما أصابها اتهام كاذب بسببه ، كما ربما برئت خطأً بسببه أيضا ----اخي الزائر ، إن اختصار البكارة أو العذرية في هذا الغشاء الرقيق هو ظلمٌ يشبه الظلم بالتقليل من قيمة هذا الغشاء. أخي، هذا الغشاء مجرد علامة مادية لا ترقى إلى مستوى القرينة على عذرية أو انحراف، حتى إن المحاكم &quot;في الأغلب&quot; لا تحكم ببطلان عقد الزواج أو فسخه إذا تبين للزوج بعد الزفاف، والدخول بزوجته أنه لا وجود لهذا الغشاء؛ لأنه يغيب لعوارض كثيرة وبسيطة أحيانًا. إذن وجود الغشاء لا يكون دليلاً أكيدًا على البكارة أو العذرية، ولا غيابه يكون دليلاً أكيدًا على عكس ذلك!! غشاء البكارة مجرد رمز – قد يكون أو لا يكون – على عفاف المرأة، ولكنه ليس دليلاً على هذا العفاف وجودًا أو عدمًا، الخلق، والدين، والمنبت الطيب، وحسن المعاشرة بالمعروف، والسيرة الطيبة بين الناس كلها علامات، أو أدلة -إن شئت- على العفاف &quot;ولو غاب الغشاء&quot; ومن لديه مقدمات شك في زوجته – بعد تحري ما ذكرته لك – فمن الأفضل له ألا يتزوج منها، وربما لن يتزوج أبدًا. النزيف والغشاء.. هواجس شائعةلا يوجد أي دليل علمي أو غير علمي على سقوط غشاء البكارة بسبب النزيف الشديد، وهو اعتقاد خاطئ، ليس له أي أساس من الصحة؛ لأن الثقوب الموجودة في غشاء البكارة هي التي يخرج منها دم العادة الشهرية، ومهما كان النزيف شديداً، فلا يمكن أن يمزق الغشاء؛ لمرونته الشديدة ورقته التي تمنع تمزقه" xmlUrl="http://chabeb.04live.com/CaIaO-CaaOiY-b1/UOCA-CaEsCNE-EaCEE-CaIiCE-b1-p18.htm" />
		<outline type="rss" title="كيف يتغير جسم الأم الحامل بعد الولادة؟" text="كيف يتغير جسم الأم الحامل بعد الولادة؟ تشعر الأم بفرح شديد وراحة نفسية وجسدية وعاطفية بعد وضعها لمولودهاالجديد، كما انها قد تشعر بالتعب والإرهاق والإكتئاب نتيجةً للجهد الذي بذلتهأثناء عملية الولادة، ويعتبر شعور المشاعر المتناقضة أمراً طبيعياً بعد الولادة،ولكن يجب على الأم ان تتذكر ان فترة ما بعد الولادة هي فترة نقاهة للجسد بعد كلالتغييرات التي طرأت عليه.ما هي التغيرات البارزة في جسم الأم الحامل بعد الولادة؟ ستلاحظ الأم بعد الولادة العديد من التغييرات الجسدية منها:-- حيض ما بعد الولادة: هي عبارة عن إفرازات مختلطة بالدم،تكون في البداية مختلطة بالدم ثم تصبح بنية اللون قبل أن تغدو بيضاء مائلة إلىالاصفرار. في الأيام العشرة الأولى تكون الإفرازات مثل الدورة الشهرية الكثيفة وقدتستمر حتى ستة أسابيع على هيئة نقط خفيفة، لذا ننصحك بأخذ اكبر قسط من الراحة خلالهذه الفترة اذ ان الراحة تساعد على التقليل من مدة حيض ما بعد الولادة.- صغر حجم الرحم:يتقلص حجم الرحم حتى يعود إلى حجمه الطبيعي بعدالولادة، كما تساعد الرضاعة الطبيعية في سرعة عودة الرحم إلى حجمه الطبيعي قبلالحمل وذلك في خلال ستة أسابيع بعد الولادة. قد تشعر الأم ببعض التقلصات والألم فيالرحم خاصة بعد الولادة الثانية أو الولادات التي تليها، ويشبه هذا الألم تقلصاتالولادة وغالباً ما تشعر الأم بهذه الآلام أثناء الرضاعة الطبيعية حيث يتم إفرازهرمونات تحفز الرحم على الانقباض.- استعادة الحوض وضعه المعتاد: بإمكانك استعادة حجم حوضك المعتاداذا مارستي التمرينات الرياضية الخاصة به، لذا حاولي ان تبدأي بعمل التمرينات عندشعورك بالتحسن وعند توقف  نزول الدم.- التئام الجروح في وقت قصير: يتم التئام الجروحالصغيرة في وقت قصير إلا أن قطع العجان قد يستغرق وقتاً أطول لكي يلتئم وقد تسببالغرز بعض الألم الذي يستمر أياماً أو أسابيع قليلة، استشيري طبيبك حول طرقالعناية بالجروح.- رطوبة الثدي: تشعر الأم برطوبة الثدي وذلك لاحتوائهما فقط علىاللبأ، ولكن مع مرور ثلاثة أو أربعة أيام يسبب الحليب ورماً وسخونة في الثديين.تكون الحلمات في البداية حساسة للغاية وقد تشعرين بعدم الراحة مع بداية إرضاعالطفل إلا أن هذه الأعراض تختفي بعد اليوم الخامس تقريباً.- ترهل البطن: قد يبدو البطن مترهلاً وغير مشدود كما قد يكون خطالخصر غير محدد بعد، لذلك اعملي على ممارسة بعض التمرينات الرياضية التي تساعدكعلى شد البطن- ظهور علامات تمدد الجلد:تظهر علامات تمدد الجلد على الصدروالبطن والفخذ وخاصة إذا كنتِ قد اكتسبتِ وزناً زائداً وسريعاً أثناء الحمل.- استمرار الشعور بالآلام:في بعض الأحيان يستمر الشعور بآلامالظهر والبواسير والتورم في الكاحل، أما إذا كنتِ خضعتِ لولادة قيصرية فستشعرينبالألم وتجدين صعوبة في الجلوس أو مغادرة السرير أو الوقوف باستقامة أو المشي لكنذلك سيختفي بعد عدة أيام من الولادة.&nbsp;&nbsp;" xmlUrl="http://chabeb.04live.com/CaIaO-CaaOiY-b1/siY-iEUiN-IOa-CaAa-CaICaa-EUI-CaaaCIE-b1-p17.htm" />
		<outline type="rss" title="ما هي علامات المخاض؟" text="هناك مجموعةٌ من العلامات والأعراض تسمى بعلامات المخاض أو علامات الولادة وتشير هذه العلامات إلى أن الولادة ستكون خلال أيامٍ أو أسابيعٍ قليلة وهنا يجب عليكِ عند رؤيتها الإستعداد للولادة في أي وقت.اليك أهم علامات الولادة:1. الشعور بالخفة: من احد علامات الولادة هي ان تشعر الحامل بأنها تستطيع التنفس بسهولة وحرية تامة كما كانت قبل الحمل، و يحدث ذلك بسبب نزول الجنين إلى الحوض و بالتالي يقل الضغط على الحجاب الحاجز وتزول الصعوبة أثناء التنفس، كذلك يحدث ضغط على المثانة بعد نزول الجنين إلى الحوض و بالتالي تكثر عدد مرات التبول.   2. ظهور العلامة: وتعني نزول إفرازات مهبلية مخاطية ممزوجة بخيوط دم رفيعة تخرج من عنق الرحم، وخلال  مدة الحمل يتواجد سدادة سميكة مخاطية mucus plug عند فتحة عنق الرحم تمنع دخول أي بكتريا إلى الرحممن خلال فتحة عنق الرحم، وقبل الولادة ومع استرخاء عنق الرحم تخرج هذه السدادة المخاطية من المهبل على هيئة خطوط مخاطية أو إفرازات سميكة و تكون حمراء اللون أو ممزوجة بخيوط دم رفيعة. وتظهر قبل بداية الولادة إما بدقائقأو ساعات أو أيام قليلة، وبعض الحوامل لا يلاحظن هذه العلامة.3.تمزق كيس المياه: يتمزق الغشاء المحيط بالجنين المليءبالسائل الأمينوسي، ويؤدى إلى نزول السائل الأمينوسي من المهبل، وهو سائل عديم الرائحة. إما أن يحدث تدفق ( انفجار ) مفاجئ للسائل أو يكون عبارة عن قطرات تتسرب ببطء من المهبل، و على الأم الحامل إذا لاحظت وجود قطرات من سائل أن تقوم بشم رائحتها للتأكد أنها ليست قطرات بول، فإذا كانت عديمة الرائحة فعليها الاتصال فوراً بالطبيب.4. انقباضات الولادة:تعد هذه العلامة المؤكدة أنه قد حان وقت الولادة الآن، وانقباضات الرحم أحياناً تكون منتظمة تأتى كل 20 – 30 دقيقة وتدريجيا تزداد شدتها وتستمر لمدة أطول حتى تصل إلى أن تتكرر كل 5 دقائق ، وهذا هو وقت الاتصال بالطبيب أو التوجه فوراً للمستشفى للولادة.حين تظهر أياً من الأعراض سالفة الذكر عليكِ أن تتوجهي للطبيبة الخاصة بكِ لمعرفة وضع الجنين ومدى استعدادك للولادة وهل ستكون طبيعية أم قيصرية." xmlUrl="http://chabeb.04live.com/CaIaO-CaaOiY-b1/aC-ai-UaCaCE-CaaICO-b1-p16.htm" />
		<outline type="rss" title="خلطات لتعطير جسم العروس" text="يعتبر تعطير جسم العروس سراً من أسرار جمال كل عروس، هل اقترب موعد حفل زفافك؟ ان كان جوابك بنعم فعليكِ بهذا الخلطات المخصصة لتعطير جسم العروس، فإذا كنت تبحثين عن الجمال والجاذبية في يوم العرس فسارعي وقومي بتجربة هذهالخلطات التي جمعناها لتكون بين يديك.العنبر لتعطير جسم العروس:المكونات:تولة دهن العود+ تولة عرق العنبر+ تولة زعفران أصفر+ تولة فل+ ½ تولة روح الوردالطريقة:تخلط مجموعة العطور مع بعضها، ويضاف إليها قطع من العنبر الأسود المذاب ويؤخذ كمية من الخليط ويدهن بها جسم العروس.الصندل لتعطير جسم العروس:المكونات:تولة صندل + ½ تولة مخلط دهن العود+ ½ تولة دهن عود عادي وأخر عود عموميالطريقة:تخلط جميع المكونات مع كريم لوشن ثم توضع المكونات على الجسم، وتسهم تلك المكونات العطرية في إضفاء لمسة عطرية جذابة لرائحة العروس.المسك لتعطير شعر العروس:المكونات:تولة دهن العود+ تولة عرق العنبر+ 5 ملاعق مسكالطريقة:تخلط المكونات جميعا ويؤخذ منها كمية في اليد، ثم توضع على الشعر بعيداً عن جذور الشعر والمنبت، وستظل الرائحة لفترة طويلة.وصفة لرائحة عروس جذابة:المكونات:عطر محبب ونفاذ+ صابونة من نفس ماركة العطر+ بودرة ذات رائحة عطرية مميزة للجسمالطريقة:تبدأالعروس في البداية بالاستحمام، ثم تضع على جسمها البودرة العطرية، ويوضع العطر بعد ذلك على الجسم كله –خصوصا- مناطق النبض بالجسم حيث تساعد تلك الطريقة في تثبيت رائحة العطر بالجسم، وكذلك على اليدين والقدمين وسائر أجزاء الجسم.ملاحظة: التولة تعادل 11.5 جرام  " xmlUrl="http://chabeb.04live.com/CaIaO-CaaOiY-b1/IaOCE-aEUOiN-IOa-CaUNaO-b1-p15.htm" />
		<outline type="rss" title="التسوّق قبل الزفاف... بين الفستان والملابس الداخلية" text="تبحث كل عروسٍ قبل حفل زفافها عن فستان الزفاف المناسب لها وتقضي ساعاتٍ طويلةٍ في اختيار المصمم ثم الموديل وبعد ذلك المقاس المناسب، كل الفتيات يقومون بهذه المهمة قبل حفل الزفاف بفترةٍ طويلةٍ، ولكن كم واحدة تهتم باختيار ملابسها الداخلية بنفس هذه الدرجة من الاهتمام في شراء فستان الزفاف؟الملابس الداخلية لا تقل في أهميتها عن اختيارفستان الزفاففإذا اخترتِ ملابس داخلية بشكلٍ متعجلٍ، فالملابس الداخلية كلما كانت مريحة وجميلة كلما كان شعورك في هذا اليوم أقل توترٍ وأكثر راحةٍ.يتوقف اختيار الملابس الداخلية في يوم الزفاف على الألوان وعلى حجم جسمك، وبالطبع طالما فستان زفافك لونه أبيض، فيفضل أن تكون ملابسك الداخلية أيضاًلونها أبيض، حينها ستشعرين بتناسقٍ كبيرٍ في ملابسك سواءً كان الظاهر أمامالجميع أو الخفي عن أعينهم.وبحسب ما تؤكده العاملات في مجال بيع الملابس الداخلية فإن يتبين أنه من الضروري أن يتم إنتقاء الأفضل للعروسبالنسبة لجسمها أولاً، فإذا كانت نحيفة أي لا حاجة لإخفاء أي عيوب وجب عليها إنتقاء الأجمل لها والأنسب مع فستانها،أما الأمر الثاني فيعتمد على الجسم أيضاً لكن مع العروس الممتلئةوالسمينة ففي هذه الحالة وجب على العروس إختيار ما يخفي العيوب كإرتداء المشدّات التي لا تخفي سيئات الجسم فقط بل تظهر مفاتنه عموماً.يمكنك عزيزتي العروس أن تسألي زميلاتك عن تجربتهم في شراء الملابسالداخلية ليوم الزفاف، اذ سيكون لديهم خبرة في شراء هذه الملابس وذلك سيغنيكي عن البحث الكثيرة والحيرة." xmlUrl="http://chabeb.04live.com/CaIaO-CaaOiY-b1/CaEOao-Ea-CaOYCY-Eia-CaYOECa-aCaaaCEO-CaICIaiE-b1-p14.htm" />
		<outline type="rss" title="عطر كالفن كلاين إترنتي سمر الجديد للنساء" text="استوحت مجموعة كالفن كلاين عطرها الجديد للنساء إتنرنتي سمر Eternity Summer  لعام2011 من المروج الخضراء المشمسة المليئة بالأعشاب والزهور البرية، ما يجعله عطراًمميزاً بعبير يوقظ ذكريات الماضي مكللاً بدفء لياليه الصيفية.ينطلق عطر كالفن كلاين إتنرنتي سمر Eternity Summer للنساء بروائح زهرة الوادي، ووزهورالفيوليت والكزبرة. ويتضمن قلب العطر باقة من عبير الغردينيا gardenia وزهوراللوتس والياسمين، وما أن يهدأ العطر حتى يهفو برائحة قوامها المسك وعبير زهرةالميموزا والتين.عطر كالفن كلاين إتنرنتي سمر Eternity Summer للنساء مصمم في قارورة زجاجية بألوانالورد وظلال المرجان، تزينها رسوم لزهرة نسائية ناعمة. والعطر متاح في عبوة سعة100 ملل. جربيه" xmlUrl="http://chabeb.04live.com/CaIaO-CaaOiY-b1/UON-sCaYa-saCia-AENaEi-OaN-CaIIiI-aaaOCA-b1-p13.htm" />
		<outline type="rss" title="كيف تميزين العطور الأصلية من العطور المقلدة؟" text="هل سبق واشتريت أحد العطور على أنه عطر أصلي ثم اكتشفت أن ذلك العطر مقلد؟ وقعت الكثير من الفتيات في هذه المشكلة، خصوصا أنه ليس من السهل تمييز العطر الأصلي من العطر غير الأصلي؛ خاصة إذا كنت تشترين هذا العطر لأول مرة، كما أن التقنيات الحديثة المستخدمة في التقليد تجعل هذه العطور المقلدة تبدو كالأصلية. لكن مع ذلك هناك بعض الطرق التي تساعدك على تمييز العطور غير الأصلية:1) احرصي على شراء العطور من المتاجر والمحلات المتخصصة،  ولا تثقي في الأشخاص الذين يبيعون عطور في الشوارع وعلى الأرصفة.2)افحصي عبوة العطر من الخارج، وتأكدي من أن السوليفان الملفوف على العلبة سميك وملفوف بإحكام حول العبوة، ولا توجد به تجعيدات تدل على فتحه من قبل، كذلك تأكدي من أن المادة اللاصقة موزعة بشكل دقيق ومتساو على العبوة. 3) تأكدي من أن العلبة سميكة، ومصنوعة من مادة عالية الجودة، ولها لون موحد، وحواف متساوية.4)اقرئي كل ما هو مكتوب على الملصق، وتأكدي من أن الأشياء المكتوبة عليه كاملة، وصحيحة، انظري إلى بلد المنشأ، تأكدي من خلو العبوة من أي أخطاء في الطباعة، بما في ذلك شعار ماركة العطر (اللوجو).5) تأكدي من أن &quot;الباركود&quot; الموجود في أسفل علبة العطر مطابق للباركود الموجود على زجاجة العطر.6)تأكدي من عدم وجود أخطاء إملائية على زجاجة العطر، كما عليك التأكد من شكل، وتصميم، وسماكة، ونقاء زجاجة العطر؛ لأن الماركات المشهورة لها تصميمها الخاص الذي يصعب تقليده، وتأكدي أيضا من جودة الكتابة الموجودة علىالزجاجة.7) شمي العطر، وميزي إذا كان مخلوطاً بروائح أخرى، وستكونالمقارنة سهلة إذا كنت تعرفين رائحة العطر الأصلي، أما إذا كنت لا تعرفين رائحة العطر الأصلي، فإن العطر المقلد يكون له رائحة لاذعة من الكحول.8)اختبري سيولة العطر، فالعطور غير الأصلية يكون ملمسها دهنياً على الجلد، ويمكنك أيضا اختبارها على الزجاج. اعرفي أن العطور الأصلية نقية؛ لذا تأكديمن خلوها من أي بقع غامقة، وأن لون العطر موحد وشفاف.9) العطور الأصلية يكون لها 3 طبقات: عليا ومتوسطة وأساسية، وهي التي تعطي العطر رائحة مميزة ومختلفة بعد وضعه على الجلد بفترة، أما العطر المقلد فإنه لا يحتوي على إحدى هذه الطبقات مما يجعل رائحته تختفي بشكل أسرع من رائحة العطر الأصلي.10) العطور المقلدة قد تسبب حساسية الجلد، مما يؤدي إلى الحكة، وتهيج الجلد، والطفح الجلدي، فهذه العطور تحتوي على مواد كيميائية ذات جودة منخفضة وهي ضارة بالصحة.نصيحتي لك ألا تتردي في إعادة العطر المقلد إلى المتجر الذي اشتريته منه، موضحةً ملاحظاتك عند استخدامك العطر، وتمسكي بحقك في الحصول على العطر الأصلي ولا تستعملي العطرالمقلد فهو ضار بالصحة.  " xmlUrl="http://chabeb.04live.com/CaIaO-CaaOiY-b1/siY-EaiOia-CaUOaN-CaAOaiE-aa-CaUOaN-CaaaIE-b1-p12.htm" />
		<outline type="rss" title="عطر كالفن كلاين الجديد للصيف" text="أطلقت مجموعة كالفن كلاين، سي كيه CK ، إصداراً محدوداً من عطر CK One Summer الذي يأسر الروح برائحة ومزاج حفلات الصيف على الشاطئ. ويتميز العطرالجديد برائحة ثمار الحمضيات الصيفية المنعشة، كما أنه عطر مناسب للجنسين.تنطلق الطبقة الأولى من عطر سي كيه ون سمر CK One Summer بعبير اليوسفي وسرخس الماء المندي، والبطيخ الهش. أما الطبقة الثانية من العطر فتعبق برائحة الليمون ونسيم البحر والفريزيا الصفراء الناعمة، وعبير الفربينا verbena الهادئة، والراوند النضرة. أما الطبقة الأخيرة من عطر سي كيه ون سمر CK One Summer، والتي تظهر بعد أن يجف العطر على الجلد فتغلفها رائحة خشب الأرز والمسك وقشور الخوخ.يطرح العطر في زجاجة جذابة مموجة بظلال الأزرق والأصفر والأحمر، في تصميم مثير يحاكي توهج حفلات الشاطئ المتوهجة، ويأسر الذهن بذكريات اللحظات المتعة في يوم مشرق.يتوافر عطر سي كيه ون سمر  CK One Summerالمحدود في عبوة سعة 100 ملل" xmlUrl="http://chabeb.04live.com/CaIaO-CaaOiY-b1/UON-sCaYa-saCia-CaIIiI-aaOiY-b1-p11.htm" />
	</body>
</opml>
